रचनात्मक, व्यवसाय और उद्यम के रूप में सहानुभूति बनाने के लिए व्यावहारिक कदम

सहानुभूति दूसरे के राज्य, दिमाग (विचार), और भावना (भावनाओं) के बारे में जागरूकता का कार्य/प्रक्रिया है। यह दूसरों के दृष्टिकोण को समझने की क्षमता है। सहानुभूति मानवीय रिश्तों और बातचीत का एक महत्वपूर्ण पहलू है क्योंकि यह आपको अन्य लोगों के साथ अधिक गहराई से जुड़ने और उनके दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है।

सहानुभूति की दो मुख्य श्रेणियां हैं, संज्ञानात्मक और भावनात्मक ।

संज्ञानात्मक सहानुभूति: दूसरों के विचारों को समझने और व्याख्या करने की क्षमता से संबंधित है। संज्ञानात्मक सहानुभूति- जिसे समानुभूतिपूर्ण सटीकता के रूप में भी जाना जाता है, दूसरे की भावनाओं को समझना और खुद को एक समय के लिए किसी और के परिप्रेक्ष्य में रखना है।

भावनात्मक सहानुभूति: दूसरों की भावनाओं को महसूस करने और साझा करने से संबंधित है। यहां आप लोगों के नुकसान, दर्द, खुशी आदि को महसूस कर सकते हैं।

सहानुभूति के दोनों पहलू अन्य लोगों के साथ अच्छी तरह से संबंध बनाने में महत्वपूर्ण हैं। वे उन परिस्थितियों में मददगार हो सकते हैं जहां समझ या संघर्ष की कमी है, क्योंकि यह हमें चीजों को एक अलग दृष्टिकोण से देखने और सामान्य आधार खोजने की अनुमति देता है।
सहानुभूति के विभिन्न पहलू हैं। अधिक समझने के लिए आप वेरी वेल माइंड का यह विस्तृत लेख पढ़ सकते हैं ।

लेखन में, सहानुभूति महत्वपूर्ण है। यह आपके दर्शकों के दृष्टिकोण, स्थिति और भावनाओं की स्पष्ट समझ के साथ बेहतर सामग्री तैयार करने में आपकी मदद करता है। जब आप अपने दर्शकों के जूते पहनते हैं, तो आप अधिक प्रासंगिक टुकड़े बनाते हैं।

सर्च इंजन ऑप्टिमाइजेशन में जीतने के लिए लिखना अब कोई रास्ता नहीं है - यह मुख्य रूप से प्रयास और समय की बर्बादी है। अब जो काम करता है वह सार्थक और सहायक सामग्री बना रहा है जो लोगों की समस्याओं को हल करता है, आपके दर्शकों के बोझ को कम करता है, उनके दर्द को कम करता है और उनके जीवन को समृद्ध करता है।

अपने दर्शकों के लिए समानुभूति विकसित करने के लिए सबसे पहला काम है सुनना।

अपने दर्शकों के लिए सहानुभूति बनाने के लिए कदम

सक्रिय रूप से सुनने का अभ्यास करें: सुनने और सुनने में अंतर है। सुनने के साथ, आप दूसरों के दृष्टिकोण को समझने की कोशिश में ध्यान दे रहे हैं, मौखिक संकेतों, भावनाओं और अन्य पर ध्यान दे रहे हैं। आप सक्रिय सुनने का अभ्यास कैसे कर सकते हैं? अपने दर्शकों के साथ समय बिताएं।

उनके जूते पहनें: अपने दर्शकों के आवासों पर जाएँ। जानें कि वे कहां रहते हैं, काम करते हैं और वे आपकी सामग्री (उत्पाद, वेबसाइट, सेवा) का उपयोग कैसे करते हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको एक नया दृष्टिकोण देगा कि आपके दर्शकों को आपसे क्या चाहिए।

हमेशा पूछें क्यों: एक बार जब आप अपने दर्शकों के पैटर्न और व्यवहार के लिए क्यों प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं, तो आप बेहतर टुकड़े बना पाएंगे। आप इसका उत्तर व्यापक रूप से पढ़कर क्यों दे सकते हैं। इसके अलावा, सिर्फ एनालिटिक्स पर निर्भर नहीं। जैसा कि एन हैंडले ने अपनी पुस्तक एवरीबडी राइट्स में साझा किया - "एनालिटिक्स केवल आपको बताता है कि लोग क्या करते हैं लेकिन क्यों नहीं।" इसलिए अपने दर्शकों के पैटर्न की संपूर्णता को समझने पर अधिक ध्यान दें।

अंत में, याद रखें कि समानुभूति न केवल दूसरों की भावनाओं को समझना है, बल्कि यह समझना भी है कि आपके काम का दूसरों पर क्या प्रभाव पड़ रहा है। आप पृथ्वी की सतह पर रहने वाले हर समूह की मदद कैसे कर रहे हैं? आपका लेखन कभी भी एक समूह को नीचा दिखाने के लिए दूसरे समूह को ऊपर उठाने के लिए नहीं होना चाहिए।

समेट रहा हु

सहानुभूति अच्छे लेखन का एक महत्वपूर्ण पहलू है। आपको प्रासंगिक और अर्थपूर्ण कहानियां बनाने का मौका मिलता है जो आपके दर्शकों के साथ प्रतिध्वनित होती हैं। सक्रिय रूप से सुनने, व्यापक रूप से पढ़ने और अपने सभी दर्शकों के प्रति जागरूक होने का अभ्यास करके, आप अपनी सहानुभूति को एक रचनात्मक के रूप में विकसित कर सकते हैं और अधिक समावेशी और सशक्त कहानियां बना सकते हैं।
संक्षेप में, सहानुभूति दूसरों की भावनाओं को समझने और साझा करने की क्षमता है, जो मजबूत संबंध बनाने और करुणा को बढ़ावा देने के लिए महत्वपूर्ण है। यह एक आवश्यक कौशल है जो हमें जीवन को नेविगेट करने और अधिक सहानुभूतिपूर्ण और दयालु दुनिया विकसित करने में मदद कर सकता है।

पढ़ने के लिए धन्यवाद!

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संदर्भ

संज्ञानात्मक सहानुभूति बनाम भावनात्मक सहानुभूति